Dank Marko hat mein Leben nun eine ganz andere Richtung eingeschlagen.

Ich kenne Marko schon länger und holte mir oft Trainingstipps von ihm.

Irgendwann entschloss ich mich, über Marko an einem Programm teilzunehmen, welches den Darm entgiftet.

Mein Problem war schon immer, dass ich sehr unregelmäßig zur Toilette musste. Ein paar Kilo hatte ich dank dem ersten Lock Down und mangelnder Sportmotivation (Gym war ja dicht, und daheim ist es eben nicht so motivierend) auch. Da kam mir das genau recht!

Ich startete Mitte November.

Direkt nach der ersten Woche merkte ich schon die ersten Erfolge.

Sowohl vom Toilettengang als natürlich auch vom Gewicht her.

Die Shakes hasste ich am Anfang, dann akzeptierte ich sie und jetzt liebe ich sie.

Die Kur dauerte insgesamt nur 28 Tage und ich nehme die Shakes noch immer zu mir, auch im Rahmen eines Folgeprogramms.

Ich fühlte mich auch allgemein fitter, ich war nicht mehr so schnell müde und viel produktiver.

Die Betreuung war 1A! Ich wurde insgesamt 3x vermessen. Am Anfang, in der Mitte und zum Schluss. In der Mitter der 28 Tage bekam ich wieder einen neuen Plan, angepasst an die neue IST-Situation.

Nach Abschluss der 28 Tage machte ich aber weiter. Ich bekam einen neuen Plan mit Lebensmitteln, die gut für mich sind, die also sehr bekömmlich für meine Verdauung etc. sind.

Ich kann Marko nur empfehlen! Mit seinem offenen Wesen, seiner Leidenschaft und dem Expertenwissen im Bereich Sport und Ernährung reißt er jeden mit und bringt jeden an sein Ziel!

Und ich bin wirklich eine harte Nuss, was das angeht :-)

Nina Ziegler, Dezember 2020

„Sport war schon immer ein großer Teil meines Lebens. Dadurch lernte ich auch Marko kennen. 

Sein Engagement und seine Leidenschaft für den Lifestyle-Sport haben mich einfach überzeugt und auch irgendwie angesteckt.

Er hatte mich neugierig gemacht - EMS, was ist das?

Zu meinen regelmäßigen Laufeinheiten, Krafttrainingseinheiten Anfang des Jahres probierte ich bei Marko das "Stromzeug Training " aus.

Zu Anfangs war ich sehr skeptisch, aber schon nach der ersten Einheit war ich überzeugt!

Marko begeistert einfach mit seiner Motivation und ist mit Herz dabei. 

Jede Woche konnten wir messbare Fortschritte verzeichnen, welche sich im Gym durch massive Kraftsteigerung zeigten. Ich war so fit wie lange nicht mehr. 

DANN KAM CORONA...

Der Alltagstrott und Frust holte mich wieder ein. Ich wurde faul und träge.

Als sich die Lage ein wenig entspannte und ich wieder nach ca 9 Wochen eine Einheit EMS nehmen konnte sprach ich mit Marko über das Thema Ernährung. 

So kam es dazu das ich die "28 Days Challenge" startete. Kein leichtes Programm das sehr viel Disziplin und Ehrgeiz benötigt, aber ich hatte ein Ziel vor Augen und den besten Coach an meiner Seite. 

Er motivierte mich immer wieder wenn es mir mal schlecht ging, hatte ein offenes Ohr für mein Wohlbefinden und gab mir Tipps um diese Probleme zu umgehen. 

Doch nun hab ich es geschafft, das Gesamtkonzept bei Marko stimmt einfach im Training so wie in der Ernährung. 

DANKE MARKO - SUPER COACH - BESTER MANN 

Ohne dich hätte ich das alles wahrscheinlich nicht geschafft, diese Lebensqualität die jetzt habe möchte ich nie wieder hergeben deswegen bleibe ich auch weiterhin am Ball.“

Patrik Rieger, August 2020

"Trotz vieler guter Vorsätze, Schmerzen vom ewigen Rumsitzen und der Brutalität meiner Waage habe ich jeden Versuch sportlich aktiver zu werden früher oder später abgebrochen. Jahrelang! Es wollte nie so richtig klick machen! Bis ich Marko kennenlernen durfte. Seine ganze Art, sein Ehrgeiz, sein spezielles Trainingskonzept hat mich von Tag 1 extrem motiviert. Was mich am meisten überrascht hat ist der Biss, den ich durch ihn entwickelt habe. Aufgeben ist für mich keine Option mehr. Ich halte nun schon seit Anfang des Jahres durch. Auch an schlechten Tagen gehe ich zum Sport, weils mir gut tut, weil ich mich fitter fühle, gesünder. Marko ist das Beste, was mir passieren hätte können! DANKE!!!! Ich bin extrem nah dran an meinem Traumgewicht! Jedes Kilo, das ich bisher verloren hab, kam nicht wieder. Auch nicht nach Wochen, nicht nach Monaten. Ich bin begeistert und hätte das nie von mir gedacht! (Mein Umfeld kann’s immer noch nicht glauben :P) Marko ist absolut top!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻"

Angie Gößwein, August 2019